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第39章 输入过多的不安定 (第2/2页)

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→ 能尝到的1种味道(或深呼吸1次)。

* **身体扫描:** 闭眼,从脚趾到头顶,逐部位感受身体重量、触感、温度(无需改变,只需觉察)。 更多内容加载中...请稍候...

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